特に緊張せずに話すためには、「長時間、英語でしゃべる機会を1度だけもつ」場合よりも、「時間は長くないが、英語でしゃべる環境をたっぷりもつ」のが、格別に効果を上げます。自分の場合は、リーディングの練習を沢山やることによって表現そのものを多く備えたから、それ以外の３つの技能（ヒアリン ‥‥